Délicieux Poulet Tikka Masala
Le Délicieux Poulet Tikka Masala est un plat savoureux, idéal pour les repas en famille ou entre amis. Cette recette combine des morceaux de poulet marinés aux épices dans une sauce crémeuse qui fera voyager vos papilles en Inde. Que ce soit pour un dîner spécial, une soirée tranquille à la maison ou même lors d’une fête, ce plat saura séduire tout le monde avec ses arômes envoûtants et sa richesse en saveurs.
Pourquoi vous allez adorer cette recette
- Facilité de préparation : Avec des étapes simples, même les débutants peuvent réussir ce plat.
- Saveur incroyable : Les épices bien choisies apportent une profondeur de goût inégalée.
- Polyvalence : Servez-le avec du riz ou du pain naan pour varier les plaisirs.
- Repas réconfortant : Ce plat chaud et crémeux est parfait pour se régaler lors des journées fraîches.
- Parfait pour toutes les occasions : Que ce soit un dîner quotidien ou une célébration, il impressionne à chaque fois.

Outils et préparation
Pour réussir votre Délicieux Poulet Tikka Masala, certains outils sont indispensables. Assurez-vous d’avoir tout le matériel nécessaire à portée de main avant de commencer.
Outils essentiels
- Poêle grande
- Bol mélangeur
- Spatule en bois
- Couteau de chef
- Planche à découper
Importance de chaque outil
- Poêle grande : Permet de cuire uniformément le poulet et d’incorporer facilement tous les ingrédients.
- Bol mélangeur : Idéal pour mariner le poulet sans créer de désordre.
- Couteau de chef : Facilite la découpe précise des ingrédients, rendant la préparation plus rapide.
Ingrédients
Pour préparer votre Délicieux Poulet Tikka Masala, vous aurez besoin des ingrédients suivants :
- 680 grammes de cuisses de poulet désossées et sans peau, coupées en morceaux
- 1 tasse de yaourt grec nature
- 3 cuillères à soupe de jus de citron
- 2 cuillères à café de cumin moulu
- 2 cuillères à café de coriandre moulue
- 2 cuillères à café de paprika moulu
- 1 cuillère à café de curcuma moulu
- 1 cuillère à café de cannelle moulue
- 1 cuillère à café de poivre de Cayenne
- 1 cuillère à soupe de gingembre frais râpé
- 4 gousses d’ail, hachées
- Sel et poivre noir selon le goût
- 2 cuillères à soupe d’huile végétale
- 1 gros oignon, finement haché
- 1 boîte (14 onces) de tomates concassées
- 1 1/2 tasse de crème épaisse
- Feuilles de coriandre fraîche
- Riz cuit ou pain naan
Comment préparer le Délicieux Poulet Tikka Masala
Étape 1: Préparer la marinade
Dans un bol, mélangez le yaourt grec nature avec les épices – cumin moulu, coriandre moulue, paprika moulu, curcuma moulu, cannelle moulue et poivre de Cayenne. Ajoutez également le gingembre frais râpé et l’ail haché. Assaisonnez avec du sel et du poivre noir. Mélangez bien pour obtenir une marinade uniforme.
Étape 2: Mariner le poulet
Ajoutez les morceaux de poulet désossés et sans peau dans le bol avec la marinade. Mélangez soigneusement jusqu’à ce que chaque morceau soit bien enrobé. Couvrez le bol et placez-le au réfrigérateur pendant au moins une heure, ou idéalement toute la nuit.
Étape 3: Cuire l’oignon
Dans une grande poêle, chauffez l’huile végétale à feu moyen-élevé. Ajoutez l’oignon finement haché et faites-le revenir jusqu’à ce qu’il devienne translucide.
Étape 4: Cuire le poulet
Une fois l’oignon translucide, ajoutez les morceaux de poulet marinés dans la poêle. Faites cuire en remuant régulièrement pendant environ 5 à 7 minutes jusqu’à ce que le poulet soit doré et bien cuit.
Étape 5: Ajouter les tomates et la crème
Versez les tomates concassées et la crème épaisse dans la poêle avec le poulet. Remuez bien pour mélanger tous les ingrédients. Réduisez ensuite le feu à doux, couvrez la poêle et laissez mijoter pendant 10 à 15 minutes.
Étape 6: Servir
Servez votre Délicieux Poulet Tikka Masala chaud sur un lit de riz cuit ou accompagné de pain naan chaud. Garnissez généreusement avec des feuilles de coriandre fraîche pour une touche finale délicieuse.
Comment Servir le Délicieux Poulet Tikka Masala
Le Délicieux Poulet Tikka Masala est un plat savoureux qui peut être servi de plusieurs manières pour en rehausser les saveurs. Voici quelques suggestions de présentation pour savourer ce plat indien classique.
Avec du Riz Basmati
- Le riz basmati est parfait pour accompagner le poulet tikka masala. Sa texture légère et aérée permet d’absorber la sauce crémeuse.
Avec du Pain Naan
- Le pain naan, chaud et moelleux, est idéal pour saucer le reste de la sauce. Vous pouvez le garnir d’ail ou de coriandre pour plus de saveur.
Avec des Légumes Grillés
- Des légumes grillés comme des poivrons, courgettes et aubergines ajoutent une touche colorée et croquante à votre assiette.
Avec un Raita
- Un raita à base de yaourt, concombre et menthe peut équilibrer les épices du poulet tikka masala et apporter une fraîcheur bienvenue.
Comment Parfaire le Délicieux Poulet Tikka Masala
Pour réussir votre Délicieux Poulet Tikka Masala, voici quelques conseils pratiques à suivre.
- Marinade longue : Laissez mariner le poulet toute la nuit pour que les épices pénètrent bien la viande.
- Température élevée : Faites cuire le poulet à feu moyen-élevé pour obtenir une belle coloration dorée.
- Crème ajoutée progressivement : Ajoutez la crème épaisse lentement pour contrôler la consistance de la sauce.
- Épices fraîches : Utilisez des épices fraîchement moulues pour un goût plus intense et aromatique.
- Mijotage doux : Laissez mijoter le tout à feu doux pour que les saveurs se mélangent parfaitement.
Meilleurs Accompagnements pour le Délicieux Poulet Tikka Masala
Pour compléter votre repas avec le Délicieux Poulet Tikka Masala, pensez à ces délicieux accompagnements qui rehausseront l’expérience culinaire.
- Riz Pilaf : Un riz parfumé aux épices comme la cardamome et le clou de girofle, qui s’accorde parfaitement avec les plats indiens.
- Salade Indienne : Une salade fraîche avec tomates, concombre, oignon rouge et un peu de citron apporte une belle légèreté.
- Chutney à la Mangue : Ce condiment sucré-épicé ajoute une touche fruitée qui équilibre les saveurs épicées du plat principal.
- Légumes au Curry : Des légumes cuits dans une sauce curry douce font un excellent complément aux saveurs du tikka masala.
- Pappadums : Ces galettes croustillantes sont idéales pour ajouter du croquant et peuvent être dégustées avec différentes sauces.
- Daal Lentilles : Un plat de lentilles épicées qui offre une source supplémentaire de protéines tout en étant réconfortant.
Common Mistakes to Avoid
Il est important de connaître les erreurs courantes lors de la préparation du Délicieux Poulet Tikka Masala pour garantir un résultat savoureux.
- Ignorer la marinade : La marinade est essentielle pour infuser le poulet avec des saveurs. Ne sautez pas cette étape et laissez mariner le poulet au moins une heure, idéalement toute la nuit.
- Utiliser des épices périmées : Les épices perdent leur saveur avec le temps. Vérifiez la fraîcheur de vos épices avant de les utiliser et remplacez-les si nécessaire.
- Ne pas remuer suffisamment : Il est crucial de remuer le poulet pendant la cuisson pour qu’il soit doré uniformément. N’oubliez pas de le tourner régulièrement dans la poêle.
- Sauter l’étape de mijotage : Mijoter après avoir ajouté les tomates et la crème permet aux saveurs de se mélanger. Ne vous précipitez pas, accordez-lui au moins 10 minutes.
- Oublier les garnitures : Les garnitures comme la coriandre fraîche apportent une touche finale au plat. Ne négligez pas cette étape pour enrichir votre présentation.
- Servir sans accompagnement : Le Délicieux Poulet Tikka Masala se marie parfaitement avec du riz ou du pain naan. Ne servez pas sans ces accompagnements pour une expérience complète.

Storage & Reheating Instructions
Refrigerator Storage
- Conservez dans un contenant hermétique au réfrigérateur.
- Consommez dans les 3 jours suivant la cuisson pour une meilleure qualité.
Freezing Délicieux Poulet Tikka Masala
- Placez dans un contenant adapté à la congélation ou un sac de congélation.
- Peut être conservé jusqu’à 3 mois au congélateur.
Reheating Délicieux Poulet Tikka Masala
- Four : Préchauffez à 180°C et réchauffez pendant environ 20 minutes.
- Micro-ondes : Réchauffez par intervalles de 1 minute en remuant entre chaque intervalle jusqu’à ce que ce soit bien chaud.
- Cuisinière : Réchauffez à feu doux dans une poêle, en remuant fréquemment jusqu’à ce que ce soit chaud.
Frequently Asked Questions
Voici quelques questions fréquemment posées sur le Délicieux Poulet Tikka Masala.
Quel type de poulet utiliser pour le Délicieux Poulet Tikka Masala ?
Vous pouvez utiliser des cuisses ou des poitrines de poulet désossées. Les cuisses sont plus juteuses et savoureuses.
Combien de temps peut-on conserver le Délicieux Poulet Tikka Masala ?
Au réfrigérateur, il se conserve jusqu’à 3 jours, tandis qu’au congélateur, il peut durer jusqu’à 3 mois.
Peut-on rendre le Délicieux Poulet Tikka Masala moins épicé ?
Oui ! Vous pouvez réduire la quantité de poivre de Cayenne ou omettre certaines épices selon vos préférences.
Quelle est l’origine du Délicieux Poulet Tikka Masala ?
Ce plat est d’origine indienne mais a gagné en popularité au Royaume-Uni, où il est devenu un favori national.
Final Thoughts
Le Délicieux Poulet Tikka Masala est un plat riche en saveurs qui peut facilement être personnalisé selon vos goûts. Que vous choisissiez d’ajouter plus d’épices ou d’incorporer des légumes, ce plat saura ravir vos convives. N’hésitez pas à l’essayer chez vous pour un repas chaleureux et réconfortant !
Délicieux Poulet Tikka Masala
Le Délicieux Poulet Tikka Masala est un plat emblématique de la cuisine indienne, apprécié pour sa richesse en saveurs et sa sauce crémeuse. Cette recette simple vous permettra de préparer un dîner réconfortant qui impressionnera vos convives. Mariné dans un mélange d’épices aromatiques et de yaourt, le poulet devient tendre et savoureux. Servi avec du riz basmati ou du pain naan, ce plat est parfait pour toutes les occasions, que ce soit un repas en famille ou une soirée entre amis. Laissez-vous transporter par les arômes envoûtants de l’Inde et régalez-vous avec ce délice épicé.
- Prep Time: 15 minutes
- Cook Time: 25 minutes
- Total Time: 40 minutes
- Yield: 4 portions 1x
- Category: Dîner
- Method: Sauter
- Cuisine: Indienne
Ingredients
- 680 g de cuisses de poulet désossées
- 1 tasse de yaourt grec nature
- 3 cuillères à soupe de jus de citron
- 2 cuillères à café de cumin moulu
- 2 cuillères à café de coriandre moulue
- 2 cuillères à café de paprika moulu
- 1 cuillère à café de curcuma moulu
- 1 cuillère à café de cannelle moulue
- 1 cuillère à café de poivre de Cayenne
- 1 cuillère à soupe de gingembre frais râpé
- 4 gousses d'ail, hachées
- Sel et poivre noir selon le goût
- 2 cuillères à soupe d'huile végétale
- 1 gros oignon, finement haché
- 1 boîte (14 onces) de tomates concassées
- 1 1/2 tasse de crème épaisse
- Feuilles de coriandre fraîche
- Riz cuit ou pain naan
Instructions
- Dans un bol, mélangez le yaourt avec les épices (cumin, coriandre, paprika, curcuma, cannelle et poivre de Cayenne), le gingembre et l'ail haché. Assaisonnez avec du sel et du poivre.
- Ajoutez le poulet dans la marinade et laissez reposer au réfrigérateur pendant au moins une heure.
- Dans une grande poêle, faites chauffer l'huile à feu moyen-élevé et faites revenir l'oignon jusqu'à ce qu'il soit translucide.
- Ajoutez le poulet mariné et faites cuire jusqu'à ce qu'il soit doré.
- Incorporez les tomates concassées et la crème. Réduisez le feu, couvrez et laissez mijoter 10 à 15 minutes avant de servir.
Nutrition
- Serving Size: 1 assiette (250g)
- Calories: 480
- Sugar: 6g
- Sodium: 800mg
- Fat: 30g
- Saturated Fat: 15g
- Unsaturated Fat: 10g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 20g
- Fiber: 2g
- Protein: 35g
- Cholesterol: 120mg