Cookies Salés Courgette, Parmesan & Oignon Rouge

Des Cookies Salés Courgette, Parmesan & Oignon Rouge sont une véritable révélation culinaire ! Parfaits pour l’apéritif, un brunch ou un pique-nique, ces petits délices moelleux à base de courgette râpée, de parmesan et d’oignon rouge séduiront vos convives. Leur saveur unique et leur texture légère en font des en-cas irrésistibles qui s’adaptent à toutes les occasions.

Pourquoi vous allez adorer cette recette

  • Facilité de préparation : Avec des ingrédients simples et un processus rapide, ces cookies salés sont accessibles à tous.
  • Saveur irrésistible : Le mélange de courgette, parmesan et oignon rouge offre une explosion de goûts qui ravira vos papilles.
  • Polyvalence : Parfaits pour l’apéritif, mais aussi comme en-cas lors d’un pique-nique ou d’un brunch.
  • Recette saine : Des ingrédients frais et peu transformés garantissent un encas nutritif sans culpabilité.
Cookies

Outils et Préparation

Avant de commencer, assurez-vous d’avoir tous les outils nécessaires pour réaliser vos Cookies Salés Courgette, Parmesan & Oignon Rouge. Ces ustensiles vous faciliteront la tâche et garantiront un résultat optimal.

Outils essentiels

  • Un saladier
  • Une râpe
  • Une plaque de cuisson
  • Du papier cuisson

Importance de chaque outil

  • Saladier : Essentiel pour mélanger tous les ingrédients efficacement.
  • Râpe : Indispensable pour obtenir une courgette finement râpée, ce qui améliore la texture des cookies.
  • Plaque de cuisson : Permet une cuisson uniforme des cookies salés.

Ingrédients

Ces Cookies Salés Courgette, Parmesan & Oignon Rouge nécessitent les ingrédients suivants :

  • 1 courgette moyenne
  • 1 petit oignon rouge
  • 100 g de parmesan râpé
  • 1 œuf
  • 120 g de farine
  • 1/2 sachet de levure chimique
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • Poivre au goût
  • 1 pincée de sel

Comment préparer les Cookies Salés Courgette, Parmesan & Oignon Rouge

Étape 1 : Préchauffer le four

Préchauffez votre four à 180°C (th.6) et recouvrez une plaque de papier cuisson pour éviter que les cookies ne collent.

Étape 2 : Préparer la courgette

  • Râpez la courgette.
  • Salez-la légèrement et laissez-la dégorger pendant 10 minutes.
  • Pressez la courgette pour enlever l’excès d’eau.

Étape 3 : Émincer l’oignon

Émincez finement le petit oignon rouge afin qu’il se mélange bien avec le reste des ingrédients.

Étape 4 : Mélanger les ingrédients

Dans un saladier :
Battez l’œuf avec l’huile d’olive.
Ajoutez la farine, la levure chimique, le parmesan râpé, la courgette préparée et l’oignon émincé.
Poivrez selon votre goût et mélangez jusqu’à obtenir une pâte homogène.

Étape 5 : Former les cookies

Sur la plaque préparée :
Formez des petits tas de pâte.
Aplatissez-les légèrement pour avoir une forme uniforme.

Étape 6 : Cuisson des cookies

Enfournez les cookies salés pendant 15 à 20 minutes jusqu’à ce qu’ils soient dorés.

Étape 7 : Refroidissement

Laissez tiédir sur une grille avant de servir vos délicieux Cookies Salés Courgette, Parmesan & Oignon Rouge. Ils seront encore meilleurs chauds ou à température ambiante !

Comment servir les Cookies Salés Courgette, Parmesan & Oignon Rouge

Ces cookies salés sont parfaits pour diverses occasions. Que ce soit pour un apéritif entre amis ou un pique-nique en famille, leur présentation et leur accompagnement peuvent faire toute la différence.

Apéritif dînatoire

  • Servez les cookies avec des dips comme du tzatziki ou du houmous pour un mélange de saveurs.

Brunch convivial

  • Proposez-les avec des œufs brouillés et une salade verte pour un brunch équilibré et savoureux.

Pique-nique en plein air

  • Emballez-les dans une boîte hermétique avec des fruits frais pour un repas léger et agréable au parc.

Accompagnement de boissons

  • Ils se marient à merveille avec un verre de vin blanc ou un cocktail léger, apportant une touche salée à votre apéritif.

Buffet de fête

  • Disposez-les sur un plateau avec d’autres amuse-bouches pour créer une belle variété qui ravira vos invités.

Comment perfectionner les Cookies Salés Courgette, Parmesan & Oignon Rouge

Pour obtenir des cookies encore plus savoureux, quelques astuces peuvent faire la différence. Voici comment les rendre irrésistibles.

  • Choisissez des courgettes fraîches : Utilisez des courgettes jeunes et fermes pour une texture optimale.

  • Ne pas négliger le repos : Laissez la pâte reposer 10 minutes avant de former les tas, cela aide à la tenue des cookies.

  • Ajustez l’assaisonnement : Goûtez la pâte avant de former vos cookies et ajustez le poivre ou le sel selon vos préférences.

  • Surveillez la cuisson : Chaque four est différent; vérifiez régulièrement pour éviter que les cookies ne brûlent.

  • Variez les fromages : N’hésitez pas à mélanger le parmesan avec d’autres fromages comme le cheddar pour plus de goût.

Meilleurs accompagnements pour les Cookies Salés Courgette, Parmesan & Oignon Rouge

Accompagner vos cookies salés avec des plats complémentaires peut enrichir l’expérience gustative. Voici quelques idées :

  1. Salade verte croquante : Une simple salade avec vinaigrette légère apporte fraîcheur et équilibre.

  2. Tapenade d’olive : Un tartinable savoureux qui complète parfaitement les saveurs salées des cookies.

  3. Soupe froide de tomates : Rafraîchissante et estivale, elle contraste agréablement avec la chaleur des cookies.

  4. Guacamole épicé : Pour ceux qui aiment le piquant, cette préparation ajoute une dimension crémeuse.

  5. Carpaccio de betterave : Une touche sucrée et terreuse qui se marie bien avec le fromage.

  6. Pickles maison : Des légumes marinés ajoutent du croquant et une note acidulée qui rehausse chaque bouchée.

  7. Fromage frais aux herbes : Tartiné sur vos cookies, il apporte une onctuosité délicieuse.

  8. Chips de légumes : Un côté croustillant qui complète parfaitement la texture moelleuse des cookies.

Common Mistakes to Avoid

Il est facile de faire des erreurs en préparant des cookies salés. Voici quelques pièges à éviter pour réussir votre recette de cookies salés courgette, parmesan & oignon rouge.

  • Ne pas égoutter la courgette : Si vous ne laissez pas dégorger la courgette, vos cookies seront trop humides et risquent de ne pas bien cuire.
  • Oublier de préchauffer le four : Un four non préchauffé peut affecter la texture et le goût. Assurez-vous de toujours préchauffer à 180°C avant d’enfourner.
  • Choisir une farine inadaptée : L’utilisation d’une farine avec trop de protéines peut rendre vos cookies durs. Préférez une farine tout usage pour un résultat moelleux.
  • Ne pas respecter les temps de cuisson : Chaque four est différent. Surveillez vos cookies et retirez-les dès qu’ils sont dorés pour éviter qu’ils ne deviennent secs.
  • Trop de sel : Les ingrédients comme le parmesan sont déjà salés. Ajoutez du sel avec parcimonie pour ne pas déséquilibrer les saveurs.
Cookies

Storage & Reheating Instructions

Refrigerator Storage

    • Durée de conservation : les cookies se conservent jusqu’à 3 jours au réfrigérateur.
    • Contenants : utilisez un récipient hermétique pour éviter qu’ils ne sèchent.

Freezing Cookies Salés Courgette, Parmesan & Oignon Rouge

    • Durée de conservation : ils peuvent être congelés jusqu’à 2 mois.
    • Contenants : placez-les dans un sac congélation ou un récipient hermétique, en séparant chaque cookie par du papier sulfurisé pour éviter qu’ils ne collent.

Reheating Cookies Salés Courgette, Parmesan & Oignon Rouge

  • Four : Réchauffez à 180°C pendant environ 5-7 minutes pour retrouver leur croustillant.
  • Micro-ondes : Utilisez une puissance moyenne et réchauffez par intervalles de 20 secondes pour éviter qu’ils ne deviennent caoutchouteux.
  • Cuisinière : Faites chauffer dans une poêle à feu doux pendant quelques minutes, en retournant régulièrement.

Frequently Asked Questions

Voici quelques questions fréquentes concernant la recette des cookies salés courgette, parmesan & oignon rouge.

Quels sont les bienfaits nutritionnels des Cookies Salés Courgette, Parmesan & Oignon Rouge ?

Ces cookies offrent une bonne source de protéines grâce au parmesan et aux œufs, ainsi que des fibres provenant des courgettes, ce qui en fait un snack équilibré.

Puis-je remplacer le parmesan par un autre fromage ?

Oui, vous pouvez utiliser d’autres fromages comme le gruyère ou la feta, mais cela changera légèrement le goût et la texture.

Est-il possible d’ajouter des herbes dans les Cookies Salés Courgette, Parmesan & Oignon Rouge ?

Absolument ! Des herbes comme le basilic ou l’origan peuvent apporter une touche aromatique délicieuse. N’hésitez pas à expérimenter !

Combien de temps ces cookies se conservent-ils ?

Les cookies se conservent jusqu’à 3 jours au réfrigérateur et jusqu’à 2 mois au congélateur s’ils sont bien emballés.

Final Thoughts

Ces cookies salés courgette, parmesan & oignon rouge sont non seulement délicieux mais aussi très polyvalents. Parfaits pour l’apéritif ou un pique-nique, ils peuvent être personnalisés avec vos ingrédients préférés. N’hésitez pas à essayer cette recette pour impressionner vos invités !

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Cookies Salés Courgette, Parmesan & Oignon Rouge

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Découvrez ces délicieux Cookies Salés à la courgette, au parmesan et à l’oignon rouge. Parfaits pour un apéritif entre amis ou un pique-nique en famille, ils allient une texture moelleuse à des saveurs irrésistibles. Faciles à préparer avec des ingrédients simples, ces petites bouchées sauront séduire vos convives par leur légèreté et leur goût unique. En un rien de temps, vous obtiendrez des en-cas gourmands qui raviront toutes les papilles !

  • Author: Eloise
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 20 minutes
  • Total Time: 35 minutes
  • Yield: Environ 12 cookies 1x
  • Category: Apéritif
  • Method: Cuisson au four
  • Cuisine: Française

Ingredients

Scale
  • 1 courgette moyenne
  • 1 petit oignon rouge
  • 100 g de parmesan râpé
  • 1 œuf
  • 120 g de farine
  • 1/2 sachet de levure chimique
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • Poivre et sel au goût

Instructions

  1. Préchauffez le four à 180°C et recouvrez une plaque de papier cuisson.
  2. Râpez la courgette, salez-la légèrement et laissez dégorger pendant 10 minutes. Pressez pour enlever l’excès d’eau.
  3. Émincez finement l'oignon rouge.
  4. Dans un saladier, battez l’œuf avec l’huile d’olive, ajoutez la farine, la levure chimique, le parmesan, la courgette et l'oignon. Mélangez jusqu'à obtenir une pâte homogène.
  5. Formez des petits tas sur la plaque et aplatissez-les légèrement.
  6. Enfournez pendant 15 à 20 minutes jusqu’à ce qu’ils soient dorés.
  7. Laissez tiédir avant de servir.

Nutrition

  • Serving Size: 1 cookie (30g)
  • Calories: 85
  • Sugar: 0.5g
  • Sodium: 150mg
  • Fat: 5g
  • Saturated Fat: 1.5g
  • Unsaturated Fat: 3g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 8g
  • Fiber: 0.5g
  • Protein: 3g
  • Cholesterol: 20mg

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